El té con especias, mejor llamado masala chai, se originó en la India hace unos cuantos años, y hay tantas variedades como familias, ya que cada uno lo hace a su gusto y paladar, y de acuerdo a las especias que se consigan en esa zona. En la India, chai quiere decir té y la palabra masala se define como la combinación de hierbas y especies usados de forma común en la cocina tradicional india, así como también en la medicina Ayurveda. Tomar este té con especias produce un efecto cálido y calmante en el cuerpo, da energía, reduce la fatiga y promueve la agilidad mental.
La forma tradicional de preparlo consiste en hervir las hojas de té negro, que es de un sabor más intenso, y agregarle las especias, dejar reposar y después colarlo. No está de más decir que a mejor calidad de las especias, mejor será el resultado. Aconsejo comprar las especias en granos y machacarlas con un mortero para extraerles todo su potencial. Tradicionalmente, el cardamomo es la nota dominante en esta infusión, y además se incorporan canela, jengibre, clavo de olor y nuez moscada. El cardamomo ayuda a la digestión, la canela también y además es expectorante y diaforética (induce la transpiración), el clavo es energizante, estimulante y aromático, mientras que el jengibre tiene propiedades limpiadoras, es bueno para la artritis, alivia la flema y el dolor abdominal y finalmente la nuez moscada se utiliza para las enfermedades nerviosas y del sistema digestivo.